為慶祝第112個(gè)國際婦女節(jié)，營造清澈陽光的工作氛圍，近日，市自來水公司、市制水公司聯(lián)合開展慶"三八”婦女節(jié)系列專題活動(dòng)。

     活動(dòng)邀請(qǐng)了國家二級(jí)心理咨詢師，海藍(lán)博士靜修生，牛志紅老師作心理健康知識(shí)專題講座，來自公司90余名女職工現(xiàn)場聆聽。

     牛志紅以壓力與情緒調(diào)適為主題，結(jié)合實(shí)際案例，從認(rèn)識(shí)壓力與情緒、壓力與情緒的來源以及如何與壓力和情緒相處等五個(gè)方面進(jìn)行講解，并現(xiàn)場進(jìn)行互動(dòng)，解答了職工在實(shí)際工作中遇到的心理困擾，幫助職工做好壓力管理、調(diào)整心態(tài)、釋放心理壓力。

      講座結(jié)束，大家共同觀看了愛國電影《狙擊手》。觀影中，大家被志愿軍不畏困難、不懼生死的英勇意志所震撼，觀影過后紛紛表示在以后的工作中居安思危，以忠誠的政治品格、強(qiáng)烈的責(zé)任擔(dān)當(dāng)，履職盡責(zé)，勇于挑戰(zhàn)，在平凡的工作崗位上干出不平凡的業(yè)績。

     通過此次活動(dòng)，女職工提升了自身的心理調(diào)適能力，開闊了心境，在今后的工作中，更要將觀影帶來的深刻感受轉(zhuǎn)化為實(shí)際行動(dòng)，以巾幗不讓須眉的姿態(tài)，為亳州供水事業(yè)再添新篇。